增进人民健康,建设健康中国——恩施慧宜眼科医院健康科普100期(第3期:拿到孩子视力筛查单,千万别做这两种家长!)
为进一步落实国家卫健委关于健康科普工作的相关要求,积极响应“健康中国”行动号召,切实增进人民健康福祉,恩施慧宜眼科医院充分发挥专家团队优势,组织院内各学科骨干专家,精心撰写并推出100期健康科普系列文章,以传播权威、实用、易懂的健康知识为宗旨,系统普及中西医结合防病治病理念,着力提升老百姓的健康素养与自我保健能力,引导群众树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识。百期科普,期期用心,愿成为广大读者身边的“健康守门人”,共同为健康恩施、健康中国建设贡献力量。
——恩施慧宜眼科医院品牌宣传部
校园眼健康检查结束后,拿到孩子的视力筛查回执单,你是哪种家长?看到5.0就松了口气,看到4.8或“屈光不正”又心存侥幸,觉得孩子慢慢会恢复?这两种心态,都可能让孩子错过近视防控的黄金窗口期。一张小小的筛查单,藏着孩子眼睛发出的信号,读懂它、重视它,才是守护孩子清晰视界的第一步。
学校视力筛查只是初筛,不等于确诊。筛查的目的,是快速找出存在视力风险的孩子,不能直接作为诊断依据。筛查时的环境光线、孩子用眼疲劳状态、配合程度,都会影响结果。拿到筛查单,不要自行判断,仔细阅读、按需复查才是正确做法。
如果筛查提示视力低于同龄标准,或是出现近视倾向、远视及散光偏高,一定要带孩子到正规眼科进一步检查。儿童睫状肌调节力很强,必须通过散瞳验光,才能排除调节干扰,获取真实屈光状态。医生还会同步检查眼位、眼底、眼轴长度,排查斜视、弱视等问题。直接拿着筛查单去眼镜店配镜,是近视防控里很常见的误区。
发育已经配镜的孩子,也不能一副眼镜一直戴。孩子处在快速发育期,眼轴会随身高增长,近视度数容易持续上涨。建议每3个月复查一次,不要等到看不清了才就诊。复查不只是核对度数,更要监测眼轴。有些孩子视力还维持在5.0,但远视储备消耗快、眼轴增长过快,近视风险已经很高。持续跟踪眼轴数据,才能看清眼球发育趋势,提前干预。
近视防控分为“防”和“控”,二者目标和对象完全不同,需要针对性科学干预,不能一概而论。
“防”面向还没有近视的孩子,核心是守护远视储备。孩子天生自带远视储备,相当于眼睛的“保护存款”,正常会慢慢消耗,到12岁左右发展为正视眼。现在不少孩子小学前储备就消耗殆尽。预防的方法简单可靠:每日白天户外活动累计不少于2小时,充分接触自然光;近距离用眼遵守20-20-20法则;读写保持一尺一拳一寸;非学习使用电子产品单次不超15分钟,每日累计不超1小时。
“控”针对已经确诊真性近视的孩子,目标不是恢复视力,而是延缓度数增长,避免发展成高度近视。600度以上属于高度近视,会显著增加视网膜脱离、黄斑病变等眼病风险。离焦框架镜、OK镜、低浓度阿托品等控制手段,都有严格适用条件,必须在眼科医生评估指导下使用,定期随访。孩子近视发病年龄越小,后续度数上涨空间越大,及时干预格外重要。
近视防控需要家庭、学校、医疗机构三方配合。学校保障教室采光、课间户外活动,定期开展筛查;医疗机构负责精准验光、制定个性化干预方案、长期随访;家长是最重要的一环,主动带孩子复查、督促户外、观察眯眼歪头等异常表现。
一张小小的筛查单,藏着孩子眼睛发出的信号。拿到手别随手搁置,该复查及时复查,做好视力建档。早发现、早干预,才能守护好孩子的清晰视界。
来源丨视光、斜视与小儿眼科
编辑丨品牌宣传部
审核丨程安顺
签发丨包煜芝
本文仅为医学科普,旨在帮助公众了解相关健康知识,不能替代专业医生的诊断与治疗建议。如有诊疗需求,请及时前往正规医疗机构就医。